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補完食(離乳食)教室

開院当初からの念願だった試食付き補完食教室を開きました。

講演会や学会活動で補完食の啓蒙をしてきましたが、ついにクリニックで補完食教室を開催することができました。宮城助産師と料理研究家比嘉直子さんによる補完食教室。第1回は6名の家族が参加してくれました。

最初に宮城助産師より補完食の解説や手づかみ食べ(baby led weaning)のおはなし。
つづいて、ボーンブロスを利用した栄養満点な離乳食の試食会。
料理が苦手なママには、市販の豚骨スープやだしの素を活用する方法も伝授。
高タンパク、鉄リッチが大切です。

親が食べている物と同じものを赤ちゃん用にアレンジするだけなので、準備も簡単。離乳食と意気込む必要なんかありません。赤ちゃんには柔らかさの配慮を。

これから毎月定期開催の予定です。

聖路加国際病院での看護師研修

スタッフ教育の一環で、看護師の手登根さんに聖路加国際病院小児総合医療センターに勉強に行ってもらいました。

私、院長の今西がかつてお世話になった草川先生のウエルベビークリック(乳幼児検診)とワクチン外来を見学し、看護師さんの動きや、準備の仕方などを勉強してもらいました。たまたま、北海道大学の小児科教授に就任された真部先生もおいでになっていたようで、記念撮影。これからも、スタッフにどんどん勉強に出てもらおうと思っています。

小さなクリニックでもスタッフ一人一人が専門性を高め、患者さんの健康に少しでも寄与できるように努力を続けたいと願っています。

おきなわマラソン Tシャツ作りました

もうすぐ、おきなわマラソンです。
じねんこどもクリニックからも、フルと10キロに、あわせて6名がエントリーしました。
院長の今西はメディカルランナーとしてフルに出ます。

どうせならと、盛り上がりついでにTシャツも作ってみました。シンプルにネイビー。
見かけたら大きな声援をお願いします。

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カンボジアで低糖質セミナー

プノンペンにあるケン・クリニック10周年を記念した講演会が開かれます。

カンボジアの首都プノンペンでの日本人医師による第1号クリニックとなったケン・クリニック、院長の奥澤健先生はプノンペンで糖質制限を啓蒙しておられます。

10周年を記念して、宗田先生、藤澤先生とご一緒に糖質制限セミナーを開くことになりました。「マンガで卒デブ」の比嘉直子さんによる女性向けのダイエットセミナーも同時開催です。

奥澤健先生とは3年前に国立劇場おきなわで開催した講演会にお越しいただいたときから親交をを深めており、昨年は沖縄市の居酒屋で「ほろ酔いセミナー」と題して低糖質セミナーを開いていただきました。その際、次回はカンボジアでやりましょうっと盛り上がった経緯があります。

今回はケトン体の宗田先生、脱ステロイドの藤澤先生にも参加頂いて、カンボジアでドクターズ集合となります。

楽しくて有意義なセミナーになること請け合いです。今から、待ち遠しいです。

final 0128 低糖質セミナー告知

「発達障がいへの食事栄養療法」講演会のご案内

コザ小学校PTAのご協力で講演会のお知らせです。

発達障がいへの食事栄養療法をテーマにした講演会をコザ小学校PTA主催で行います。若干名ですが、当院の患者様にも参加の許可をいただきました。参加ご希望の方は、クリニックまでメールでお知らせ下さい。先着で5名の方にご参加いただけると思います。

日時:10月24日(木) 14:00~15:30
場所:コザ小学校

申込先: jinenkodomo@gmail.com

申し込みメールには、氏名、電話番号、メールアドレスをご記入下さい。追って、場所等の詳細をお知らせいたします。

「マンガで卒デブ」ダイエット教本のご紹介

ダイエット教室アドバイザーの比嘉直子さんによるダイエット教本「マンガで卒デブ」が主婦の友社より11月に発売されることが決まりました。すでにamazon等で予約受付中です。

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順調に下がっていた体重がピタリと止まったり、予想外に体調が悪くなったり、モチベーションが続かなくなったり、ダイエットを続けていると実に様々なトラブルに遭遇します。

ご紹介する主婦の友社からの新刊「マンガで卒デブ」は、著者自身が1年間で約40kgの減量に成功していく経過の悪戦苦闘の様子をつぶさに記録した画期的なダイエット指南本となっています。

糖質制限を基本としていますが、モチベーションの保ち方や、停滞期を打ち破る次の一手の考え方などを、マンガを中心にわかりやすく解説しています。

太っている本人にしか分からない悩みがストレートに表現されていて、ダイエットに悩んでいる多くの皆さんに大きな希望を与えてくれることになると確信します。ぜひ、amazonや楽天での予約をよろしくお願いいたします。

私、今西は監修として参加し、医学的な誤りがないようにチェックさせていただきました。

◆マンガで卒デブのページ
Amazon http://www.amazon.co.jp/dp/4074394634
楽天 https://books.rakuten.co.jp/rb/16069912/